La salud de nuestros riñones depende, en lo básico, de nuestros hábitos.

Las personas que llegan a la insuficiencia renal a partir de causas genéticas son pocas. La mayor parte de las personas que entran en diálisis, lo es por malos hábitos en la alimentación y en su cuidado físico.


EL DÍA MUNDIAL DEL RIÑÓN EN 2019

En 2019 el Día Mundial del Riñón va dirigido a fomentar la salud renal para todos en todo el mundo

CAMPAÑA DE PREVENCIÓN

El Día Mundial del Riñón es una campaña que se realiza a nivel mundial para la prevención y la detección precoz de la enfermedad renal crónica.


Importancia del cuidado

El Día Mundial del Riñón tiene como objetivo concienciar sobre la importancia del cuidado de nuestros riñones y la prevención.

Factores de riesgo

La diabetes y el aumento de la presión arterial son algunos de los principales factores de la Enfermedad renal crónica.

Alimentación adecuada

Fomentar hábitos de vida saludables para el cuidado y bienestar de nuestros riñones, una adecuada alimentación es fundamental.

Controla tu peso

Esto puede ayudar a prevenir la diabetes, enfermedades cardíacas y otras condiciones asociadas con la enfermedad renal.

Hidratación adecuada

El consumo moderado de agua, alrededor de 1,5-2 litros al día, puede reducir el riesgo de deterioro de la función renal.

Prohibido Fumar

El tabaco es un factor de riesgo cardiovascular, y el riñón es un órgano cardiovascular, por lo que se ve también afectado.


Extraido de la web de Alcer