La salud de nuestros riñones depende, en lo básico, de nuestros hábitos.
Las personas que llegan a la insuficiencia renal a partir de causas genéticas son pocas. La mayor parte de las personas que entran en diálisis, lo es por malos hábitos en la alimentación y en su cuidado físico.
EL DÍA MUNDIAL DEL RIÑÓN EN 2022
En 2022 el Día Mundial del Riñón va dirigido a fomentar la salud renal para todos en todo el mundo
CAMPAÑA DE PREVENCIÓN
El Día Mundial del Riñón es una campaña que se realiza a nivel mundial para la prevención y la detección precoz de la enfermedad renal crónica.
Importancia del cuidado
El Día Mundial del Riñón tiene como objetivo concienciar sobre la importancia del cuidado de nuestros riñones y la prevención.
Factores de riesgo
La diabetes y el aumento de la presión arterial son algunos de los principales factores de la Enfermedad renal crónica.
Alimentación adecuada
Fomentar hábitos de vida saludables para el cuidado y bienestar de nuestros riñones, una adecuada alimentación es fundamental.
Controla tu peso
Esto puede ayudar a prevenir la diabetes, enfermedades cardíacas y otras condiciones asociadas con la enfermedad renal.
Hidratación adecuada
El consumo moderado de agua, alrededor de 1,5-2 litros al día, puede reducir el riesgo de deterioro de la función renal.
Prohibido Fumar
El tabaco es un factor de riesgo cardiovascular, y el riñón es un órgano cardiovascular, por lo que se ve también afectado.